منتدى الخفاجيه
ألسلام عليكم ورحمة ألله وبركاته

مرحبا بك زائرنا ألفاضل فى منتدى الخفاجيه
سعدنا بزيا رتك ونتشرف بتسجيلك
نتمنى لك مرورا طيب

وأعلم أخى ألفاضل أكرمك ألله
أن
(( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))

مع تحيات إدارة المنتدى



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
ننوه عناية حضراتكم أن ألمنتدى للتواصل وأن معظم ماورد به منقول للفائدة وألمنفعة فإن كان صواب فمن الله وحده وإن كان هناك نقص فمنا وألشيطان
يمنع منعاً باتاً نشر مواضيع تتعلق بالسياسة والاديان والملل وسيتم حذف المواضيع المخالفة وستضطر ادارة المنتدى لحذف العضوالمخالف لقوانين المنتدى
ألسلام عليكم يا زائر منورالمنتدى
عددأعضاء المنتدى 1052
الرقم القياسى للأعضاء المتواجدين فى نفس الوقت كان 490 بتاريخ الأربعاء 21 مارس 2012, 7:39 pm

آخرعضومسجل هو فريدة حسن فمرحباً به

شاطر | 
 

 الترمس وفوائده الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نصرخفاجى
المدير العام

المدير  العام
avatar


مصر
ذكر
العمر : 53
برج : الميزان
عدد المساهمات : 1431
نقاط : 4638
السٌّمعَة : 1587
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
موقع العضو : منتدى الخفاجيه
العمل/الترفيه : مهندس زراعى
المزاج : أللهم لك ألحمدوألشكر


شكراًلك لزياتك لصفحتى


مُساهمةموضوع: الترمس وفوائده الصحية   الإثنين 06 أبريل 2015, 6:23 am

الترمس وفوائده الصحية
يعتبر الترمس من الآكلات التي يحبها ويقبل عليها الصغار والكبار
 ألا أن الكثيرين لا يعلمون أن للترمس فوائد صحية كثيرة ومتعددة
 حيث أنه يعتبر من حبوب البقوليات الغنية جداً بمادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور
 التي تعملان على تقوية و بناء العظام والأسنان و تركيب جميع خلايا الجسم
 كما أنهما يغذيان المخ ويقويان الذاكرة وينشطان الأعصاب
ويدخلان في تكوين الأحماض الأمنية المهمة للجسم وتركيب بلازما الدم
كما أن الترمس يحتوى أيضاً على الأملاح المعدنية المهمة للجسم
وغني جداً بالألياف التي تبطئ من امتصاص جسم الانسان للجلوكوز الناتج من عملية تحلل للسكريات والنشويات
 لذا فأنه من الأغذية المناسبة للمصابين بمرض السكر حيث أنه يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم
ويخفض من مستوى الكولسترول ويمنع الإصابة من أحد الأمراض الخطيرة ألا وهو سرطان الأمعاء الغليظة
فوائد الترمس
1
 فاتح للشهية ومقوي للجسم لأنه غني بمادتي الفوسفور والكالسيوم
2
 يقوى الأعصاب وينشطها ، ومدر للبول ويحمي من الإصابة من سرطان القولون
3
 يساعد على التخلص من الغازات ويمنع الإمساك ويعمل على تقوية الجهاز المناعي
4
 يساعد في تحسين عملية هضم الطعام لأنه من الحبوب الغنية بالألياف
5
 يساعد على تخفيض نسبة الدهون والكولسترول في الدم
6
يعمل على نقاء ونضارة البشرة عند المرأة ويقي الجلد من التعرض لأي أضرار
7
يعمل كمضاد لبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية
8
الترمس الحلو يستخدم لتطويل الشعر
9
 الترمس المر تستخدمه المرأة في تقليل نمو شعر الجسم فى الأماكن الغير مرغوبة أو منعه نهائياً
10
 يعتبر دقيق الترمس (طحن الترمس) من أفضل المواد التي تعمل تنقية البشرة وتزيل الكلف والقروح والبثور الموجودة ببشرة الوجه
11
 مغلي الترمس يستخدم في عمل حقنه شرجيه للقضاء على الديدان
12
مغلي الترمس أيضاً يستخدم في التخلص من مرض الجرب الذي يصيب الجسم وكذلك جرب الحيوانات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://khfagy.bbgraf.com/
صبر جميل
كبارالشخصيات

كبارالشخصيات
avatar


قطر
ذكر
العمر : 36
برج : الجوزاء
عدد المساهمات : 89
نقاط : 141
السٌّمعَة : 44
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
موقع العضو : منتدى انور ابو البصل الاسلامي


شكراًلك لزياتك لصفحتى


مُساهمةموضوع: رد: الترمس وفوائده الصحية   الأربعاء 08 أبريل 2015, 11:45 pm


موضــــــــــــــــــوع رائع
شكرا لـــــــــحسن الانتقاء
بارك الله بكـــــــــــــــــــم
بانتظارالمزيد من الابداع

اخوكم انور ابو البصل






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anwarbasal.alamuntada.com/forum
 
الترمس وفوائده الصحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الخفاجيه :: منتدى ألصحه ألعامة-
انتقل الى: